Si je devais choisir un département qui incarne la diversité et la richesse des paysages de Provence-Alpes-Côte d’Azur, ce serait sans hésiter le Var. Entre littoral méditerranéen, massifs forestiers, gorges vertigineuses et villages perchés, cette destination est une invitation permanente à la découverte. Randonneur amateur ou passionné aguerri, vous y trouverez forcément votre bonheur. Laissez-moi vous guider à travers les plus belles randonnées du Var, en vous livrant des conseils pratiques et des idées d’hébergements adaptés pour prolonger cette aventure au grand air.
Pourquoi choisir le Var pour vos randonnées ?
Le Var n’est pas seulement une destination estivale prisée, c’est aussi un terrain de jeu exceptionnel pour les amateurs de nature et de randonnée.
Une variété de paysages à couper le souffle
Du bleu profond de la Méditerranée aux massifs boisés en passant par les vignobles et les montagnes rocheuses, le Var offre une mosaïque de panoramas à explorer. Les belvédères naturels, souvent accessibles par des sentiers balisés, offrent des vues magnifiques sur des trésors cachés. Imaginez-vous au sommet d’une colline, contemplant les eaux turquoise depuis un balcon rocheux : voilà un moment de pure magie.
Un climat idéal toute l’année
Avec un ensoleillement généreux, le Var est une destination parfaite pour randonner, même en hiver. Les températures restent clémentes, ce qui permet de profiter des tracés de randonnée sans subir les fortes chaleurs estivales.
Des richesses naturelles et culturelles uniques
Le Var, c’est aussi un patrimoine exceptionnel. Les sentiers vous mèneront à des sites historiques, comme des chapelles perchées, des grottes mystérieuses, et des villages typiques où chaque ruelle raconte une histoire. Entre faune sauvage, flore méditerranéenne, et traditions locales, chaque randonnée devient une découverte authentique.
Les plus beaux itinéraires de randonnée dans le Var : entre littoral et montagnes
Le Var est une terre de contrastes, offrant des sentiers variés entre littoral, gorges impressionnantes et massifs forestiers. Chaque itinéraire dévoile des paysages uniques et des trésors naturels. Voici une sélection des plus belles randonnées, organisées selon les types de sentiers pour répondre à toutes vos envies d’évasion.
Les sentiers du littoral
Les randonnées côtières du Var longent la Méditerranée, offrant des vues imprenables sur la mer, les plages et les criques sauvages.
Le Sentier des Douaniers (Cap Taillat à Cap Lardier)
Ce sentier emblématique relie le Cap Taillat au Cap Lardier à travers un parcours bien balisé et accessible à tous. Il dévoile des panoramas magnifiques sur la mer, des criques secrètes et une végétation typiquement méditerranéenne. Avec ses 3 heures de marche sur un tracé facile, il est idéal pour une promenade en bord de mer.
Le Sentier du Fenouillet (Hyères)
Situé à Hyères, ce sentier confidentiel offre une immersion dans la nature préservée et une vue spectaculaire sur la presqu’île de Giens. Avec ses 2 heures de marche et une difficulté modérée, il s’adresse aux amateurs de tranquillité en quête de paysages exceptionnels.
Les randonnées dans les gorges
Les Gorges du Verdon, véritables joyaux du Var, proposent des parcours spectaculaires pour les amateurs de défis et de paysages vertigineux.
Le Sentier Blanc-Martel
Considéré comme l’un des 12 plus beaux itinéraires de randonnée en France, ce sentier de 15 km vous plonge au cœur des Gorges du Verdon. Le parcours difficile est ponctué de passages impressionnants, de belvédères et de points d’eau cristalline. Prévoyez environ 6 heures pour profiter pleinement de ce site incontournable.
Le Sentier de l’Imbut
Réservé aux randonneurs expérimentés, ce sentier technique traverse des zones étroites et escarpées au plus près du Verdon. Avec ses 10 km et un dénivelé important, ce parcours exigeant est un véritable défi, récompensé par des paysages inoubliables.
Les randonnées dans les massifs forestiers
Les massifs forestiers du Var offrent une ambiance paisible, idéale pour se ressourcer au cœur de la nature.
Le Mont Faron (Toulon)
Accessible et bien entretenu, ce circuit familial propose une vue imprenable sur la rade de Toulon. Avec ses 2 heures de marche et une difficulté modérée, c’est une belle randonnée adaptée aux débutants comme aux marcheurs plus aguerris.
Le Massif de l’Estérel
Avec ses roches rouges emblématiques et ses nombreux sentiers balisés, le Massif de l’Estérel est un paradis pour les randonneurs. Que vous optiez pour une randonnée facile ou un parcours plus sportif, vous serez séduit par les panoramas époustouflants sur la mer et la diversité des paysages.
Des randonnées adaptées à tous les niveaux
Le Var offre une multitude de sentiers de randonnée, permettant à chacun de trouver un parcours correspondant à son niveau et à ses envies. Que vous soyez en famille, randonneur amateur ou expert en quête de défis, voici une sélection de randonnées familiales, de randonnées faciles et de parcours plus exigeants.
Randonnées faciles pour les familles
Pour une activité en plein air accessible à tous, plusieurs balades sont idéales pour les enfants et les adultes souhaitant profiter de la nature sans difficulté majeure.
Le Sentier du Littoral à Saint-Raphaël
Ce parcours longe la côte et offre des vues imprenables sur la mer. Le sentier est bien balisé et présente peu de dénivelé, ce qui en fait une promenade agréable pour toute la famille.
Le Circuit de la Forêt de Janas
Situé près de La Seyne-sur-Mer, ce sentier ombragé traverse une forêt de pins et de chênes. Le parcours est facile et adapté aux enfants, avec des aires de pique-nique pour des pauses conviviales.
Circuits intermédiaires pour les amateurs en quête de challenge modéré
Pour ceux qui souhaitent un peu plus de défi tout en restant dans des parcours accessibles, le Var propose des randonnées intermédiaires offrant des paysages variés.
Le Sentier du Cap Sicié
Au départ de Six-Fours-les-Plages, ce circuit offre des panoramas superbes sur la Méditerranée. Le parcours présente quelques montées modérées et est recommandé pour les randonneurs ayant une condition physique moyenne.
Le Circuit des Crêtes de l’Estérel
Ce sentier traverse le massif de l’Estérel et ses roches rouges caractéristiques. Le parcours est bien balisé et offre des vues magnifiques sur la côte. Niveau de difficulté : moyen.
Parcours pour les experts
Les randonneurs expérimentés trouveront dans le Var des parcours exigeants avec des dénivelés importants et des distances plus longues.
Le Sentier de l’Imbut dans les Gorges du Verdon
Ce parcours technique et spectaculaire est réservé aux randonneurs aguerris. Le sentier traverse des passages étroits et des zones escarpées, offrant des vues impressionnantes sur les gorges. Prévoyez environ 6 heures pour parcourir les 10 km avec un dénivelé significatif.
Le Circuit du Mont Lachens
Point culminant du Var, le Mont Lachens offre une randonnée exigeante avec un dénivelé important. Le parcours est recommandé aux randonneurs expérimentés en raison de sa longueur et de sa difficulté.
Ces idées de randonnées permettent d’explorer le Var selon votre niveau et vos envies, tout en profitant des paysages variés et des richesses naturelles de la région.
Conseils pratiques pour randonner dans le Var
Randonner dans le Var nécessite une préparation minutieuse pour profiter pleinement de ces paysages variés et de ses sentiers adaptés à tous les niveaux. Le climat méditerranéen du département permet de randonner toute l’année, mais certaines périodes, comme le printemps et l’automne, sont particulièrement agréables. À ces saisons, les températures sont douces, la nature dévoile ses plus belles couleurs, et les itinéraires de randonnée sont moins fréquentés. En été, privilégier un départ tôt le matin ou en fin de journée permet d’éviter les fortes chaleurs.
Côté équipement, des chaussures adaptées aux terrains variés du Var sont indispensables, tout comme des vêtements respirants et adaptés aux conditions climatiques. Une casquette ou un chapeau, des lunettes de soleil, et de la crème solaire sont essentiels pour se protéger des rayons du soleil. Emporter une quantité d’eau suffisante, au moins 1,5 litre par personne, ainsi que des encas énergétiques, assure un confort et une sécurité tout au long du parcours. Il est également recommandé d’avoir sur soi une carte ou un GPS, une trousse de premiers secours et un téléphone chargé.
Avant de se lancer sur un parcours, bien se renseigner sur l’itinéraire choisi est primordial. Chaque sentier dans le Var présente des niveaux de difficulté différents, qu’il convient d’adapter à sa condition physique et à son expérience. Il est aussi conseillé de vérifier les conditions météorologiques et de prendre connaissance des réglementations locales, notamment en été où les risques d’incendie peuvent limiter l’accès à certains massifs forestiers.
Enfin, respecter l’environnement est une priorité. Cela passe par le respect des sentiers balisés, la préservation de la faune et de la flore, et la gestion responsable des déchets. Le Var, avec ses paysages préservés, est un territoire magnifique, mais fragile. Une randonnée bien préparée et respectueuse garantit une expérience enrichissante pour soi tout en contribuant à préserver ce patrimoine naturel pour les générations futures.
Où dormir après vos randonnées dans le Var ? Campings et hébergements insolites
Pour prolonger votre aventure sur les sentiers du Var, choisir un hébergement adapté est essentiel. La région, riche en offres variées, met à disposition des options pour tous les goûts et budgets. Toutefois, si vous êtes un amateur de nature et de convivialité, les campings du Var constituent une option incontournable. Ces lieux, souvent situés à proximité des itinéraires de randonnée, offrent un cadre idéal pour se détendre après une journée d’effort.
Les campings du Var se distinguent par leur diversité. Certains, situés en bord de mer, permettent de combiner randonnées littorales et baignades, comme ceux proches du Sentier des Douaniers. D’autres, nichés au cœur des massifs forestiers, offrent une immersion totale dans la nature, comme les campings autour du Massif de l’Estérel ou du Mont Faron. La plupart proposent des services spécialement pensés pour les randonneurs : consignes pour le matériel, espaces pour se reposer, et accès rapide aux départs des tracés de randonnée.
Pour les amateurs d’expériences originales, les hébergements insolites sont une option à ne pas négliger. Les yourtes, cabanes dans les arbres, et tentes safari offrent un mélange unique de confort et d’authenticité. Ces hébergements, souvent proposés par des campings, permettent de vivre pleinement l’esprit du glamping, une tendance idéale pour les amoureux du plein air en quête d’un certain confort.
Si vous recherchez un logement plus classique, les gîtes, chambres d’hôtes, et hôtels de charme ne manquent pas. Ces options peuvent être particulièrement intéressantes pour ceux qui souhaitent alterner randonnées et visites culturelles des villages perchés ou des sites historiques du Var.
Natif d’Aix-en-Provence où je suis de retour après l’obtention de mon Master DATT à l’Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne, je vous partage ici mes spots préférés de cette région de la PACA que j’aime tant ainsi que mes conseils pour les visiter dans les meilleures conditions.